1: 2018/12/04(火) 23:33:09.93 ID:wgwohjyo0
気持ちよすぎワロタ

ofuro_sauna_woman
2: 2018/12/04(火) 23:33:58.98 ID:wgwohjyo0
サウナ好きおらんか?

3: 2018/12/04(火) 23:34:15.48 ID:rAONewU/0
ワイも好きやけど心臓に負担ゲェジに叩かれるで

7: 2018/12/04(火) 23:34:45.58 ID:wgwohjyo0
>>3

ええんやで

4: 2018/12/04(火) 23:34:17.54 ID:Ngpwufy00
血圧あがるぞ

8: 2018/12/04(火) 23:35:02.33 ID:wgwohjyo0
>>4

それが気持ちいいんや

9: 2018/12/04(火) 23:35:14.41 ID:YokfZ6K00
気持ちいいけど40歳以上はあかんよなこれ

12: 2018/12/04(火) 23:35:42.92 ID:wgwohjyo0
>>9

死にそうなおっさんもいるなたまに

13: 2018/12/04(火) 23:36:18.11 ID:+xXjuv3V0
ワイは3回しかサウナ入らんわ
1回10分3セットや

21: 2018/12/04(火) 23:37:24.15 ID:wgwohjyo0
>>13

ワイはいくらでもいけるで。

15: 2018/12/04(火) 23:36:29.44 ID:AQ0tv/2s0
夜やけど水風呂せんで露天の縁側で涼むのも気持ちええで

27: 2018/12/04(火) 23:37:59.35 ID:wgwohjyo0
>>15

休憩も気持ちいいよな。
賢者モードみたいになるよな。

16: 2018/12/04(火) 23:36:31.12 ID:DE1QI8If0
サウナ入って水風呂入らないやつなんなん?
でもワイが入ってる状態で水風呂入ってくるやつも嫌
水風呂はタイミングずらして1人ずつ入らせろ

33: 2018/12/04(火) 23:38:51.22 ID:wgwohjyo0
>>16

クソわかる
サウナから出て水風呂に人たくさんいるとゲンナリだわ

17: 2018/12/04(火) 23:36:33.19 ID:77+op28R0
サウナ水風呂外気浴サウナ水風呂外気浴サウナ水風呂外気浴やろ

38: 2018/12/04(火) 23:39:44.52 ID:wgwohjyo0
>>17

銭湯とかで外気に触れられるところは割と貴重やぞ

57: 2018/12/04(火) 23:41:39.60 ID:77+op28R0
>>38

銭湯やとそうか
ワイはスーパー銭湯しか行かんから大体露天風呂ある

18: 2018/12/04(火) 23:36:33.82 ID:cYdDwxz80
やっててもいいけどちゃんと水分取れよ

41: 2018/12/04(火) 23:40:02.91 ID:wgwohjyo0
>>18

そらそうよ
ゴックゴクや

20: 2018/12/04(火) 23:37:06.71 ID:Y/agrgI50
自立神経にいいんやっけか

44: 2018/12/04(火) 23:40:40.30 ID:wgwohjyo0
>>20

よく知らんけど確かに入った日はよく眠れるしストレスも吹き飛ぶから精神的にも良さそう。

28: 2018/12/04(火) 23:38:17.45 ID:9VPMufMw0
サウナ後はシャワー浴びてから風呂だわ

29: 2018/12/04(火) 23:38:22.72 ID:jF+KvqRZ0
スレタイは分かるがオッさんになってやめたわワイ
息が上がるってかゼーゼーいうんや
最近じゃ一年でも数回やな

30: 2018/12/04(火) 23:38:25.70 ID:SstLDkwGd
インターバルいれて、どうぞ

43: 2018/12/04(火) 23:40:33.97 ID:yy4SNCGCd
氷風呂あるところ有能��

61: 2018/12/04(火) 23:42:34.27 ID:wgwohjyo0
>>43

見たことないや
20度で十分冷たいぞ

73: 2018/12/04(火) 23:44:02.81 ID:77+op28R0
>>61

10度以下の水風呂も結構あるで
シングルとか言うらしい

福岡のウェルビーは5度とかのはず

45: 2018/12/04(火) 23:40:41.88 ID:2uyev6JAr
知り合いがこれで逝った

48: 2018/12/04(火) 23:40:55.89 ID:SstLDkwGd
水風呂3分くらいで聴覚の遠近感がなくなってくる
遠くの音がはっきり聞こえる

67: 2018/12/04(火) 23:43:37.90 ID:wgwohjyo0
>>48

わかる
あと目の前が明るくなって視界がくっきりする

64: 2018/12/04(火) 23:43:14.85 ID:maWurhpJM
むしろ水風呂っておっさんにならんと入れんやろ
感覚が鈍るというか、ピーマンの苦味を感じなくなるみたいな
若いと水風呂耐えられん

78: 2018/12/04(火) 23:44:43.72 ID:wgwohjyo0
>>64

確かに、ガキが入ろうとして断念するのを何回も見たわ
おっさんは脂肪が付いてるからってのもありそう

93: 2018/12/04(火) 23:46:20.84 ID:ITgwhuTi0
>>78

夏場にガキどもが水遊びしてるのきらい

66: 2018/12/04(火) 23:43:18.18 ID:NoGcBoEZd
自律神経整う定期
なおお仕事に数日いくとまた汗ダラダラの模様

77: 2018/12/04(火) 23:44:36.00 ID:Oc1qY+TR0
これやると自律神経回復するんか?

88: 2018/12/04(火) 23:45:53.94 ID:wgwohjyo0
>>77

やってみ。
俺は鬱っぽいときにサウナ行くと気分良くなるから通ってる。

83: 2018/12/04(火) 23:45:09.19 ID:/lSE+MEh0
テレビが無いと暇すぎて10分以上いられないわ

94: 2018/12/04(火) 23:46:27.09 ID:wgwohjyo0
>>83

テレビは必須だよな。

96: 2018/12/04(火) 23:46:44.99 ID:xF3sMKkJr
>>83

これ
相撲とかやきうのときは10分平気やがニュースだときついわ

105: 2018/12/04(火) 23:47:34.44 ID:wgwohjyo0
>>96

○○はCMのあと!にクソムカつく定期

118: 2018/12/04(火) 23:48:38.04 ID:B8cuOibl0
>>105

上がるタイミングで2分ぐらいCM続いたときの辛さよ

84: 2018/12/04(火) 23:45:13.57 ID:77+op28R0
自律神経整うか壊れるんかどっちやねん
あと高血圧はやったらあかんとか改善に効果あるとかもどっちやねん

99: 2018/12/04(火) 23:47:02.45 ID:ygRhMhlnr
10分経って目パッて開いたら目の前にフェラーリ停まってたことある

104: 2018/12/04(火) 23:47:26.06 ID:cYdDwxz80
>>99

…?

110: 2018/12/04(火) 23:48:06.54 ID:miJ1lXV90
水風呂は最初の一回がハードル高い
一度入ってしまえばむしろ心地良い暖かさすら感じるんやけど、最初が冷たすぎてな

113: 2018/12/04(火) 23:48:22.26 ID:crtQlJvda
疲労回復早くなるってマジ?

123: 2018/12/04(火) 23:49:02.96 ID:wgwohjyo0
>>113

クソ疲れるけど、その夜クソ深く眠れる。
結果クソ疲労回復できる。

131: 2018/12/04(火) 23:50:26.60 ID:KUoACbbKd
>>113

水泳の池江りかこが練習後マイナス200℃の部屋で2分間身体冷やしてた。疲労回復が早まるそうな

138: 2018/12/04(火) 23:51:00.43 ID:wgwohjyo0
>>131


130: 2018/12/04(火) 23:50:16.10 ID:L4qVK0Nk0
水風呂怖くて膝ぐらいまでしか入れへんわ

132: 2018/12/04(火) 23:50:33.25 ID:f+Lg3uJr0
心臓「辞めてクレメンス」

146: 2018/12/04(火) 23:52:15.68 ID:2Eqz0nci0
疲労回復なんて水風呂程度じゃ意味ないぞ
氷水じゃないと
それにしたって体火照ってるところからいきなりやったら死にかねん
スポーツやったら当然クールダウンした上で冷やしてるんやから

147: 2018/12/04(火) 23:52:19.35 ID:wgwohjyo0
サウナベテランになると知らんおっさん同士で雑談し出すんだよな。
あのレベルにはまだたどり着けてないわ。

148: 2018/12/04(火) 23:52:27.20 ID:oOtxo2+Id
ワイがよく行くスーパー銭湯のスチームサウナは露天風呂の脇にあるから人が出入りする度に温度下がるわ
造った奴アホやわ

151: 2018/12/04(火) 23:52:36.66 ID:D7DQBnnCd
ハイになると水風呂入って気を失いそうになる
目が自然と裏向くんや
分かる人おらへん?

153: 2018/12/04(火) 23:52:51.82 ID:NjMXvcYza
サウナのあと水風呂長く浸かると吐き気と目眩で酷い事になるの俺だけ?

158: 2018/12/04(火) 23:53:24.93 ID:wgwohjyo0
>>153

入りすぎ&脱水では

159: 2018/12/04(火) 23:53:36.02 ID:tZ4HlS5A0
たまにやたら冷たい水風呂あるよな

161: 2018/12/04(火) 23:53:53.79 ID:NC2ClYAJr
サウナでデトックスは全く効果が無いと最近知ってがっかりしたわ汗かいても毒素の排出はほぼゼロだとかいうやつ

165: 2018/12/04(火) 23:54:20.26 ID:f+Lg3uJr0
>>161

うせやろ??

175: 2018/12/04(火) 23:55:17.57 ID:i7wWklCva
>>165

そもそも毒素が出るってヤベーだろ

190: 2018/12/04(火) 23:56:50.70 ID:AryR5aHm0
>>175

どんな不衛生な空間やねんてなるわな

179: 2018/12/04(火) 23:55:36.14 ID:B8cuOibl0
>>165

残念ながらマジ

183: 2018/12/04(火) 23:56:04.47 ID:NC2ClYAJr
>>165

ワイも嘘やと信じたいんやけどホンマやでまあ気分はリフレッシュされるし辞める気は無いけど

174: 2018/12/04(火) 23:55:15.41 ID:wgwohjyo0
>>161

老廃物云々とかはどうでも良いわ
精神衛生すこぶる良くなるからそれだけでも価値がある

178: 2018/12/04(火) 23:55:32.47 ID:KUoACbbKd
>>161

排便と排尿がほとんどなんだってね。水がぶ飲みした方がデトックス効果ありそう

185: 2018/12/04(火) 23:56:17.78 ID:uOHrco6b0
>>161

毒素はともかく老廃物は排出されるやろ?それもないんか?

212: 2018/12/04(火) 23:59:41.39 ID:NC2ClYAJr
>>185

それも無いらしいで

242: 2018/12/05(水) 00:03:40.34 ID:5FbfMTJx0
>>212

はぇ~マジかまあ冷静に考えたら汗しか出てないんやしデトックス効果も大してないんやろな
ワイは汗腺の働きを維持するために通ってるわあとはリフレッシュやな

162: 2018/12/04(火) 23:53:59.88 ID:wH4xSsF0d
前に水風呂に入って土左衛門ごっこしてて一分くらい経過したら気持ちよくなり始めて意識失いかけた時はさすがに危なかったか

164: 2018/12/04(火) 23:54:16.01 ID:AryR5aHm0
結局肌ツルツルなる以外の効能無いような気もする

166: 2018/12/04(火) 23:54:20.37 ID:wgwohjyo0
氷水ちょっと怖いけど興味あるな
今度調べていってみよかな

191: 2018/12/04(火) 23:57:23.05 ID:NjMXvcYza
整ったってあの車酔いみたいな感じの事やろ?
気持ち良いってのがよくわからん

199: 2018/12/04(火) 23:58:20.85 ID:wgwohjyo0
>>191

気分悪くなるとは違うんだよぁ。
目覚めの良い朝みたいな感じ。

238: 2018/12/05(水) 00:02:28.91 ID:jifiB3Tfr
>>191

ワイの場合整うってのは
外気浴中に産毛が逆立って表皮が細かくパチパチしている状態

193: 2018/12/04(火) 23:57:41.53 ID:wgwohjyo0
サウナでM1見たかったわ

195: 2018/12/04(火) 23:57:50.82 ID:HaDtYRdX0
皆すげぇなワイはサウナ水風呂の2セットが限界やわ
それ以上やると頭痛が発生する

200: 2018/12/04(火) 23:58:21.06 ID:2kGb9qNN0
高血圧のワイには無理や

209: 2018/12/04(火) 23:59:17.99 ID:wgwohjyo0
サウナハマると温泉入るの忘れるよな

217: 2018/12/04(火) 23:59:55.00 ID:NjMXvcYza
>>209

身体洗って一通り風呂浸かって最後にサウナやろ

219: 2018/12/05(水) 00:00:09.27 ID:gZw6ZY470
>>209

実際温泉に浸かるよりサウナの方がスッキリするからしゃーない

237: 2018/12/05(水) 00:02:27.94 ID:ZFH7sgjm0
>>219

旅行行ったときも温泉よりサウナに入りまくるという始末
病気ですな

227: 2018/12/05(水) 00:00:53.22 ID:6vtTnCRz0
寿命が縮むなんてどうでも良いと感じる程の快感がたまらんのよ


引用元: サウナ水風呂サウナ水風呂サウナ水風呂サウナ水風呂サウナ水風呂サウナ水風呂